Rødt lys - Hvornår/Hvordan skal man bruge hvilken lampe?

Rødt lys

Rødt lys bruges ideelt, når det er mørkt udenfor. Dette tidspunkt markerer naturligt overgangen fra aktivitet til hvile for kroppen. Hvor dagslys og blåt lys aktiverer kroppen, hjælper rødt lys netop med at sænke tempoet og forberede sig på natten.

Hos Alina ser vi ikke rødt lys som en trend, men som en logisk forlængelse af den måde, lys naturligt fungerer på.

Ved dagens slutning ændrer det naturlige lys omkring os sig. Solen står lavt, lyset bliver varmere og indeholder stadig mindre blåt lys. Det er ikke tilfældigt: Menneskekroppen er evolutionært indstillet på denne overgang.

Rødt lys følger denne naturlige proces. I modsætning til blåt og hvidt kunstlys:

• forstyrrer rødt lys ikke melatoninproduktionen

• fremmer afslapning

• hjælper kroppen med at forstå, at dagen er ved at være slut

Du kan se rødt lys som det kunstige modstykke til den røde aftensol: blødt, lavt stimulerende og beroligende, hvor blåt lys derimod virker som skarpt middagssollys, der sætter kroppen i “aktiv” tilstand.

Vil du vide mere om, hvordan rødt lys virker, og om den videnskabelige baggrund? Så læs vores uddybende blogindlæg om rødt lys.

Hvornår bruger man rødt lys?

• Så snart det bliver mørkt udenfor

• Om aftenen, når du slapper af, læser eller ser tv

• Om natten (toilet, børneværelse)

• Som alternativ til standardkunstlys om aftenen

Målet er ikke helt at undgå lys, men at bruge det rigtige lys på det rigtige tidspunkt.

Alinas produkter med rødt lys

Læselampe med rødt lys

Alina-læselampen med rødt lys er designet til målrettet, personlig brug.

Brug:

• Lampen er udstyret med en klemme, så den nemt kan fastgøres til en bog, hylde eller et skrivebord

• Lad lampen helt op først

• Når lampen ved opladeren lyser grønt, er lampen fuldt opladet

Læselampen er ideel til dig, der gerne vil læse eller arbejde om aftenen uden at bruge skarpt eller blåt lys.

Rød indskruningslampe (E27)

Den røde indskruningslampe er beregnet som en fast lyskilde i en eksisterende lampe.

Vigtigste funktioner:

• E27-fatning

• Kan eventuelt bruges med en adapter til E14

• Kan ikke dæmpes

• Giver konstant rødt lys

• Flimmerfri!

Denne lampe er velegnet til soveværelser, sengelamper eller rum, hvor du altid ønsker det samme rolige lys om aftenen.

3 farver i 1 pærelampe

Den trefarvede pærelampe giver fleksibilitet gennem aftenen og natten.

Egenskaber:

• Kan ikke dæmpes

• Fungerer i alle lamper med en standard tænd/sluk-knap

• Ingen app eller fjernbetjening nødvendig

Tre farver, én lampe

Rødt lys er standardindstillingen ved opstart og bruges sent på aftenen og om natten. Det understøtter afslapning og passer til den naturlige melatoninproduktion. Ravfarvet lys er beregnet som en varm overgangsfarve i begyndelsen af aftenen, for eksempel efter aftensmaden eller på badeværelset for lidt bedre udsyn uden skarpt lys. Hvidt lys er funktionelt og velegnet til tidspunkter, hvor der er brug for klart lys, f.eks. når du har gæster eller udfører huslige opgaver. Denne lampe har lav EMF og er flimmerfri!

Brug:

• Tryk på tænd/sluk-knappen for at skifte farve

• Hvis lampen er slukket i 6 sekunder eller længere, nulstilles den automatisk til rødt lys

Sensorlampe 

Sensorlampen med rødt lys er designet til automatisk belysning uden manuel betjening.

Brug og funktion:

• Sæt lampen direkte i stikkontakten

• Sensoren fungerer kun i et mørkt rum

• Tændes automatisk ved bevægelse

• Kan også betjenes manuelt:

  • On (altid tændt)

  • Fra

  • Auto (sensor)

Funktioner:

• Sensorens rækkevidde er op til 6 meter

• Lysstyrken kan indstilles fuldt ud
  

• Ingen risiko for at lade lyset være tændt ved en fejl

Det bløde røde lys forstyrrer ikke døgnrytmen og hjælper dig med let at falde i søvn igen efter et øjeblik om natten.

Er du i tvivl om, hvilke lamper der passer bedst til dig? Så send os endelig en e-mail på team@alinastore.nl, så hjælper vi gerne!

Alina – søvnkomfort til hverdagens hektiske liv.