Blaues Licht Brille geltend machen
Gesundheit = bessere Arbeitsleistung
In der modernen Arbeitswelt verbringen viele Arbeitnehmer lange Stunden hinter Bildschirmen. Dies kann zu Ermüdung, Konzentrationsschwäche und sogar zu Augenschäden führen. Wir möchten die Vorteile unserer transparenten Blaulicht-Blocker-Brille hervorheben, die speziell entwickelt wurde, um schädliches blaues Licht (320-455nm) zu blockieren und nützliches blaues Licht (460-520nm) durchzulassen.
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Bessere Konzentration: Forschungen der Universität Toronto haben gezeigt, dass eine geringere Exposition gegenüber blauem Licht die Konzentration verbessern kann, insbesondere bei langen Arbeitszeiten.
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Stabile Energie: Eine im Journal of Adolescent Health veröffentlichte Studie zeigt, dass eine Begrenzung des blauen Lichts zu einem stabileren Energieniveau während des Tages beitragen kann.
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Besserer Schlaf: Untersuchungen der Harvard Medical School zufolge kann das Tragen von Blaulichtblockern in den Abendstunden die Schlafqualität verbessern, indem die natürliche Melatoninproduktion unterstützt wird.
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Geringeres Risiko von Augenschäden: Die American Academy of Ophthalmology hat berichtet, dass die Verringerung der Exposition gegenüber blauem Licht dazu beitragen kann, das Risiko digitaler Augenbelastung und anderer Formen von Augenschäden zu verringern.
Ob dies tatsächlich Auswirkungen auf die Arbeitsleistung hat? Und ob! Allein im Vereinigten Königreich gehen jedes Jahr 40 Milliarden Euro durch Schlafmangel bei Arbeitnehmern verloren. Untersuchungen der Harvard Business Review zeigen, dass ausgeruhte Mitarbeiter im Durchschnitt 13 % produktiver sind als müde Kollegen, was zu besseren Geschäftsergebnissen führt.
Wenn Sie Fragen zu den Mechanismen haben, die hinter diesen Vorteilen stehen, können Sie uns jederzeit eine E-Mail schicken an info@alinastore.nl oder rufen Sie uns an unter +31 6 44947282
Mit freundlichen Grüßen,
Team Alina
„Die ganze Geschichte“
Dieses E-Book befasst sich mit den Auswirkungen von blauem Licht auf Ihre Gesundheit und wie Sie Licht zu Ihrem Vorteil nutzen können. Oft hören wir nur von den Auswirkungen von blauem Licht auf den Schlaf, aber das ist nur die Spitze des Eisbergs. Blaues Licht wirkt sich nämlich auf Ihren Biorhythmus, Ihren Darm, Ihren Stoffwechsel, Ihre Hormone und vieles mehr aus. Dieses Dokument wurde entwickelt, um Ihnen einen klaren Einblick zu geben, was wirklich in Ihrem Körper vor sich geht und wie Sie mit ein paar klugen Entscheidungen große gesundheitliche Vorteile erzielen können.
Warum?
Wir bei Alina glauben, dass Gesundheit mit Bewusstsein beginnt. Wir möchten Sie inspirieren und informieren, damit Sie Ihr Wohlbefinden selbst in die Hand nehmen können. Licht ist dabei ein wirkungsvolles Instrument. Mit diesem Leitfaden möchten wir Ihnen helfen, Ihren eigenen „Lichtplan” zu entwickeln: eine praktische Anleitung für ein gesünderes, vitaleres und ausgeglicheneres Leben.