Większość osób korzysta z lampy w ostatniej godzinie przed snem, zamiast jasnego światła sufitowego. Jeśli świadomie siadasz bliżej niej, zachowaj odległość około 20–30 cm i stopniowo wydłużaj czas naświetlania. Ważne: wyłącz lampę na podczerwień przed pójściem spać — nie jest przeznaczona do pozostawiania bez nadzoru ani do działania przez całą noc.

Lampy można również używać w ciągu dnia, aby nadać oświetleniu bardziej naturalny charakter.

Lampa podczerwieni Alina ma oprawkę E27. To popularna duża oprawka z gwintem, która pasuje do wielu standardowych lamp.

Wiele lamp LED miga niewidocznie szybko, co u osób wrażliwych może prowadzić do zmęczenia oczu lub bólu głowy. Ta lampa ma współczynnik migotania 0,0 oraz wartość EMF ≤0,12 V/m, dzięki czemu wieczorem dociera do Ciebie jak najmniej nienaturalnych bodźców — dokładnie wtedy, gdy Twoje ciało chce się wyciszyć.

Tak. Duża część mocy jest przekształcana w ciepło — jest to cecha podczerwieni i nie da się tego uniknąć. Dlatego nigdy nie dotykaj lampy, gdy jest włączona lub chwilę po jej wyłączeniu, trzymaj ją poza zasięgiem dzieci i zwierząt oraz nie pozostawiaj jej włączonej w pomieszczeniu, w którym nikogo nie ma. Przy prawidłowym i bezpiecznym użytkowaniu to ciepło jest zresztą właśnie tym, co sprawia, że lampa jest tak przyjemna wieczorem.

Czerwone światło (około 630 nm) jest widzialne i działa głównie na powierzchni skóry, podczas gdy światło podczerwone (>3000 nm) jest niewidzialne i przenika głębiej w tkanki. W naturalnym świetle słonecznym zawsze występują razem, szczególnie o wschodzie i zachodzie słońca. Ta lampa łączy oba rodzaje światła, dzięki czemu jej charakterystyka świetlna jest bliższa ciepłemu wieczornemu słońcu niż w przypadku lampy emitującej wyłącznie widzialne światło czerwone. Różnicę można zauważyć również w praktyce: więcej ciepła, mniej widzialnego światła.