Optimoi unesi Alina-sinivalolaseilla

Jaa... ympäristösi todennäköisesti nauraa ensimmäisellä kerralla makeasti nähdessään sinut sinistä valoa suodattavat lasit päässäsi, mutta he tulevat pian kateellisiksi huomatessaan, kuinka nouset joka päivä täynnä energiaa. Astu syvemmän unen ja uudistuneen energian maailmaan Alinan kanssa. 

Sinisen valon vaikutus uneemme

Nykyään altistumme jatkuvasti siniselle valolle. Puhelimista kadun lamppuihin – menemme nukkumaan sen ympäröiminä ja heräämme sen vaikutuksen alaisina. Sanotaan tämä suoraan: se on haitallista vuorokausirytmillemme. Alinan sinistä valoa suodattavat lasit erityisine punaisine linsseineen auttavat sinua rentoutumaan, nukkumaan syvemmin ja heräämään levänneenä.

Miksi Alinan sinistä valoa suodattavat lasit parantavat yöuniasi

Nykyajan elämäntyyli altistaa meidät näytöistä ja keinovalaistuksesta peräisin olevalle siniselle valolle. Tämä sininen valo voi häiritä melatoniinin (unihormonin) tuotantoa. Se johtaa univaikeuksiin ja päiväväsymykseen. Alinan sinistä valoa suodattavat lasit on suunniteltu ratkaisemaan tämä ongelma estämällä haitallisen sinisen valon kokonaan, jolloin kehosi voi valmistautua paremmin syvään ja rauhalliseen yöhön.

Miten? Sininen valo stimuloi lisämunuaisia tuottamaan kortisolia. Kortisoli, jota kutsutaan myös stressihormoniksi, ei ole toivottavaa iltaisin. Kun kortisolia tuotetaan, kehosi ei pysty tuottamaan melatoniinia...

Miksi punaiset linssit?

Alinan lasien punaiset linssit eivät ole pelkkä muotiasuste, vaan niillä on erityinen tarkoitus. Linssit estävät 99,9 % sinisestä valospektristä ja pienen osan vihreästä valosta. Kun laseja käytetään oikein, voimme palauttaa luonnollisen vuorokausirytmimme ja samalla katsoa suosikkisarjojamme tavalliseen tapaan. Miten laseja sitten käytetään? Kerromme siitä lisää tässä blogikirjoituksessa.

Nykyaikaiset ongelmat vaativat nykyaikaisia ratkaisuja

Valo on kehon viesti. Kun puet lasit päähäsi auringon laskiessa, kehosi luulee myös, että on pimeää – toisin kuin istuessasi esimerkiksi television ääressä kirkkaassa valossa. Keho alkaa silloin tuottaa melatoniinia ja vähentää kortisolin tuotantoa. Kesällä aurinko laskee vasta myöhään, mutta suosittelemme silti pukemaan lasit kaksi tuntia ennen nukkumaanmenoa.

*Sinistä valoa eivät sisällä ainoastaan puhelinten kaltaiset näytöt, vaan myös lamput ja muut valonlähteet tuottavat sinistä valoa.

Alinan sinistä valoa estävien lasien hyödyt

• Ehkäisee silmien väsymistä: Silmien melanopsiinireseptorit absorboivat valoa. Esihistoriallisina aikoina silmät saivat riittävästi lepoa, mutta nykyään näin ei enää ole... Tämä voi johtaa ylistimulaatioon ja pitkällä aikavälillä jopa kaihiin.
• Syvempi yöuni: Sinisen valon estäminen aallonpituuksilla 380 nm–550 nm auttaa ylläpitämään luonnollista unirytmiä tukemalla melatoniinin tuotantoa, mikä johtaa syvempään ja rauhallisempaan uneen.
• Vähemmän keskittymisvaikeuksia: Alinan lasit vähentävät haitalliselle siniselle valolle pitkäaikaisesta altistumisesta johtuvia keskittymisvaikeuksia, joten pystyt säilyttämään keskittymiskykysi. Vähäisempi matalan kynnyksen stressi (kortisoli) edistää tasaisempaa energiaa ja parempaa keskittymistä.
• Täydellinen paketti säilytyskotelolla ja puhdistusliinalla: Alina Sleep -lasien mukana toimitetaan kätevä säilytyskotelo ja mikrokuituinen puhdistusliina, jotta voit säilyttää ja huoltaa lasejasi helposti.
• Laadukkaat linssit luonnolliseen kontrastiin: Laseissamme on laadukkaat linssit, jotka suodattavat sinistä valoa muuttamatta luonnollista kontrastia, joten näet selkeästi ilman kompromisseja.
• Parempi hormonitasapaino: Kun kortisolia erittyy vähemmän ja yöuni on syvempää, keholle jää enemmän mahdollisuuksia tuottaa sukupuolihormoneja, kuten testosteronia tai progesteronia. Lisäksi nälkähormoni greliini ja kylläisyyshormoni leptiini pysyvät paremmin tasapainossa, jolloin mieliteot vähenevät ja tunnet olosi kylläiseksi nopeammin. 

Laadun merkitys sinistä valoa suodattavissa laseissa

On erittäin tärkeää tiedostaa, että markkinoilla on runsaasti laseja, jotka eivät tarjoa riittävää suojaa haitalliselta siniseltä valolta. Monet näistä laseista päästävät edelleen läpi aallonpituuksia, jotka voivat vaikuttaa uneen. Laseja valitessasi on olennaista kiinnittää huomiota estettäviin aallonpituuksiin. Optimaalisen tuen saamiseksi unen kannalta lasien tulisi estää 99,9 % aallonpituuksista välillä 380 nm–550 nm. Nämä aallonpituudet häiritsevät luonnollisen unihormonin, melatoniinin, toimintaa.

Alinan läpinäkyvyys ja laatu

Me Alinalla ymmärrämme läpinäkyvyyden ja laadun merkityksen. Siksi tarjoamme sinulle mahdollisuuden pyytää testiraporttimme. Raportti vahvistaa, että Alina Sleep -lasimme estävät tehokkaasti aallonpituuksia välillä 380 nm–550 nm, joten voit olla varma, että investoit tuotteeseen, joka todella parantaa untasi.

Pyydä testiraporttimme

Haluatko tutustua testiraporttiimme? Lähetä sähköpostia osoitteeseen info@alinastore.nl ja käytä koodia: TESTRAPPORT. Olemme valmiita toimittamaan sinulle tarvittavat tiedot, sillä uskomme täydelliseen läpinäkyvyyteen ja korkeimpaan laatuun optimaalisen unikokemuksen takaamiseksi.

Kiinnostavatko sinua lisää univinkkejä ja henkilökohtaiset neuvot? Tilaa  uutiskirjeemme ja saat 10 % alennuksen ensimmäisestä tilauksestasi. Anna meidän johdattaa sinut syvän unen ja päiväaikaisen energian maailmaan!

Alina – Unineuvoja arjen kiireisiin!