Siirry sisältöön

Artikkeli: Punavalo – Milloin/miten käyttää mitä lamppua?

Punavalo – Milloin/miten käyttää mitä lamppua?

Punainen valo

Punaista valoa käytetään ihanteellisesti silloin, kun ulkona on pimeää. Tämä hetki merkitsee keholle luonnostaan siirtymää aktiivisuudesta lepoon. Päivänvalo ja sininen valo aktivoivat kehoa, kun taas punainen valo auttaa hidastamaan tahtia ja valmistautumaan yöhön.

Alinalla punaista valoa ei nähdä trendinä, vaan loogisena jatkeena sille, miten valo luonnostaan toimii.

Päivän lopussa ympärillämme oleva luonnollinen valo muuttuu. Aurinko on matalalla, valo muuttuu lämpimämmäksi ja sisältää yhä vähemmän sinistä valoa. Tämä ei ole sattumaa: ihmiskeho on evoluution myötä sopeutunut tähän siirtymään.

Punainen valo sopii tähän luonnolliseen prosessiin. Toisin kuin sininen ja valkoinen keinovalo:

  • punainen valo ei häiritse melatoniinin tuotantoa

  • edistää rentoutumista

  • auttaa kehoa tunnistamaan päivän päättyvän

Punaista valoa voi ajatella punaisen ilta-auringon keinotekoisena vastineena: se on pehmeää, vähän ärsykkeitä sisältävää ja rauhoittavaa, kun taas sininen valo toimii kirkkaan keskipäivän valon tavoin ja pitää kehon ”valppaana”.

Haluatko tietää lisää punaisen valon vaikutuksista ja tieteellisestä taustasta? Lue sitten laajat blogikirjoituksemme aiheesta punainen valo.

Milloin punaista valoa käytetään?

  • Heti kun ulkona tulee pimeää

  • Illalla rentoutuessa, lukiessa tai televisiota katsellessa

  • Yöllisissä tilanteissa (wc:ssä, vauvan huoneessa)

  • Vaihtoehtona tavalliselle keinovalolle illalla

Tavoitteena ei ole välttää valoa kokonaan, vaan käyttää oikeaa valoa oikeaan aikaan.

Alinan punaisen valon tuotteet

Punainen lukuvalo

Alinan punainen lukuvalo on suunniteltu kohdennettuun henkilökohtaiseen käyttöön.

Käyttö:

  • Lampussa on kiinnityspidike, jonka ansiosta sen voi helposti kiinnittää kirjaan, hyllyyn tai työpöytään.

  • Lataa lamppu ensin täyteen.

  • Kun laturin merkkivalo palaa vihreänä, lamppu on täysin ladattu.

Lukulamppu sopii erinomaisesti niille, jotka haluavat vielä lukea tai työskennellä illalla ilman kirkasta tai sinistä valoa.

Punainen kierrelamppu (E27)

Punainen kierrelamppu on tarkoitettu kiinteäksi valonlähteeksi olemassa olevaan valaisimeen.

Tärkeimmät ominaisuudet:

  • E27-kanta

  • Voidaan tarvittaessa käyttää E14-sovittimen kanssa

  • Ei himmennettävissä

  • Tuottaa jatkuvasti punaista valoa

  • Välkkymätön!

Tämä lamppu sopii makuuhuoneisiin, yövaloihin tai tiloihin, joissa halutaan aina käyttää samaa rauhallista valoa iltaisin.

3 väriä yhdessä kierrekantalam­pussa

Kolmivärinen kierrekantalamppu tarjoaa joustavuutta iltaan ja yöhön.

Ominaisuudet:

  • Ei himmennettävissä

  • Toimii kaikissa lampuissa, joissa on tavallinen virtakytkin

  • Sovellusta tai kaukosäädintä ei tarvita

Kolme väriä, yksi lamppu

Punainen valo on oletusarvoinen aloitustila, ja sitä käytetään myöhään illalla ja yöllä. Se tukee rentoutumista ja sopii yhteen luonnollisen melatoniinintuotannon kanssa. Meripihkanvärinen valo on tarkoitettu lämpimäksi siirtymäväriksi alkuillasta, esimerkiksi illallisen jälkeen tai kylpyhuoneessa paremman näkyvyyden saavuttamiseksi ilman kirkasta valoa. Valkoinen valo on toiminnallinen ja sopii tilanteisiin, joissa tarvitaan kirkasta valoa, kuten vieraiden aikana tai kotitöissä. Tämä lamppu on low-EMF-lamppu ja välkkymätön!

Käyttö:

  • Vaihda väriä painamalla virtakytkintä

  • Jos lamppu on pois päältä 6 sekuntia tai kauemmin, se palautuu automaattisesti punaiseen valoon

Tunnistinlamppu 

Punaisen valon tunnistinlamppu on suunniteltu automaattiseen valaistukseen ilman manuaalista käyttöä.

Käyttö ja toiminta:

  • Kytke lamppu suoraan pistorasiaan

  • Tunnistin toimii vain pimeässä tilassa

  • Syttyy automaattisesti liikkeestä

  • Voidaan käyttää myös manuaalisesti:

    • Päällä (aina päällä)

    • Pois

    • Automaattinen (tunnistin)

Ominaisuudet:

  • Tunnistimen toimintaetäisyys jopa 6 metriä

  • Kirkkaus täysin säädettävissä

  • Valoa ei voi jättää vahingossa päälle

Pehmeä punainen valo ei häiritse vuorokausirytmiä ja auttaa nukahtamaan helposti uudelleen yön aikaisen heräämisen jälkeen.

Epäröitkö, mitkä lamput sopivat sinulle parhaiten? Lähetä meille rohkeasti sähköpostia osoitteeseen team@alinastore.nl ja autamme mielellämme!

Alina – unta arjen kiireisiin.

lue myös...

Miten käytät maadoituslakanaa, korvatulppia, suuteippiä ja nenäteippejä?

Näin käytät Alinan uni- ja palautumistuotteita Hyvään yöuneen vaikuttavat monet tekijät: hengitys, valo, äänet ja nukkumisympäristö. Alinan uni- ja palautumistuotteet on suunniteltu tukemaan näitä ...

Specsavers vastaan Alinan sinisen valon suodatus

Specsavers vs. Alina-sinisen valon suodatus Sinivalolasien kiinnostus on kasvanut huomattavasti viime vuosina, osittain työssä ja vapaa-ajalla käytettävien digitaalisten näyttöjen runsaan käytön vu...