Ebook gratuito sull'ottimizzazione del sonno
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In Alina siamo appassionati del sonno, perché abbiamo vissuto in prima persona, con nostra nipote Alina, quanto una scarsa qualità del riposo possa influenzare energia, salute e vita quotidiana. Negli ultimi 5 anni abbiamo costruito le nostre conoscenze attraverso ricerche approfondite, lo studio di decine di libri, l’analisi di studi scientifici e il confronto con oltre 70 collaborazioni ed esperti. Tutto questo sapere è stato racchiuso in un unico E-book completo e accessibile.
Il nostro E-book sull’ottimizzazione del sonno non è una guida superficiale con consigli generici. È un’analisi approfondita di tutti i fattori che influenzano realmente la qualità del tuo riposo. Dai fattori quotidiani come la temperatura ideale e l’illuminazione, fino agli elementi meno conosciuti ma fondamentali come la qualità dell’aria, la routine mattutina e gli integratori.
• 10 anni di conoscenze ed esperienza combinata: basato su esperienza personale, ricerche approfondite, decine di libri, studi scientifici e oltre 70 collaborazioni
• Approfondimenti reali: non solo il “cosa”, ma soprattutto il “perché” dietro ogni aspetto del sonno
• Applicazione pratica: consigli e strategie immediatamente utilizzabili, senza teoria vaga ma strumenti concreti per migliorare il sonno in modo duraturo
Dormire bene non è un lusso, ma una base essenziale per energia, salute e benessere. Fai oggi il primo passo verso un sonno profondo e rigenerante.
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In Alina siamo appassionati del sonno, perché abbiamo vissuto in prima persona, con nostra nipote Alina, quanto una scarsa qualità del riposo possa influenzare energia, salute e vita quotidiana. Negli ultimi 5 anni abbiamo costruito le nostre conoscenze attraverso ricerche approfondite, lo studio di decine di libri, l’analisi di studi scientifici e il confronto con oltre 70 collaborazioni ed esperti. Tutto questo sapere è stato racchiuso in un unico E-book completo e accessibile.
Il nostro E-book sull’ottimizzazione del sonno non è una guida superficiale con consigli generici. È un’analisi approfondita di tutti i fattori che influenzano realmente la qualità del tuo riposo. Dai fattori quotidiani come la temperatura ideale e l’illuminazione, fino agli elementi meno conosciuti ma fondamentali come la qualità dell’aria, la routine mattutina e gli integratori.
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Lampadina a 3 colori E14
Pacchetto Airflow 365 - Fornitura annuale
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Slaap sneller in. Voel het verschil
Blauw licht van schermen houdt je brein onnodig wakker ook uren nadat je je telefoon hebt weggelegd. De Alina blauwlicht bril filtert schadelijk blauw licht effectief weg, zodat je lichaam zich van nature kan voorbereiden op slaap. Lichtgewicht, comfortabel voor langdurig gebruik, en ontworpen om naadloos in je avondroutine te passen.
The Snoring Hostage
91%
of users noticed sufficient noise blocking with partners and traffic, increasing their sleep quantity.
The Light Sleeper
88%
of users reported zero discomfort throughout the night while sleeping on multiple sides.
The Sleep Optimiser
92%
of users fell asleep quicker, dozing off within 30 minutes of getting into bed.
The Shift Worker
85%
of users felt more relaxed and focused claiming to have steadier day time energy after sleeping with earplugs.
Why Hears is
the perfect choice.
The earplug that reduces noise and delivers comfort throughout the night.
Other Earplugs
Foam Earplugs
AS SEEN IN
Comfortable fit, all night
The first morning you wear them, you'll know. Not because we told you. Because you actually slept through the night.
Designed to comfortably fit all ears
Skin friendly silicone, natural materials
Each earplug includes four sizes in the packaging
Wow, I'm Impressed!
I wore earplugs but with reluctance and frustration before but with Hears it really is a different experience! I immediately recommended it to all my friends.
Soft, comfortable, and they actually work.
As a side sleeper, most earplugs hurt after an hour. These? I forget I'm even wearing them. Slept 9 hours straight on my first night.
Soft, comfortable, and they actually work.
As a side sleeper, most earplugs hurt after an hour. These? I forget I'm even wearing them. Slept 9 hours straight on my first night.
Don't tell my girlfriend.
My partner snores like a freight train. These earplugs didn't just fix my sleep, they saved our relationship for real.
Questions?
We've got answers
Yes, they are made from skin-safe, hypoallergenic materials designed for nightly use. In fact with regular use you will notice an improved sleep schedule and more energy.
Yes. They sit low-profile in the ear so there's no discomfort or pressure, even when your head is on a pillow all night.
The Sleep Collection comes with multiple tip sizes (XS, S, M and L) so you can find your perfect fit. A good seal = better sound blocking and more comfort.
Yes. They reduce triggering background noise while still allowing sharper, more distinct sounds like an alarm or doorbell to come through making them perfect for light sleepers.
We ship our products worldwide. Wherever you are, we're here to deliver to your doorstep! Check out the delivery times in the Shipping Policy.
If properly cared for, Hears earplugs can last a long time. By cleaning them regularly and storing them in their protective case, you can maintain their performance and durability for extended use. While there's no set expiration, the lifespan largely depends on how well they are maintained.
You can contact us through our contact page! We will be happy to assist you.
Helped Me Sleep Better
Been usin Hears Sleep for dayss now, helps me knock out faster and I don't wake up feelin heavy. Not perfect every night but way better than before, I'm gettin more rest and more energy daytime.
Great!
I really love Hears Sleep! It has improved my sleep, and I feel ready for my long shifts the next day 🫶🏻
Game changer
I got this new Hears Sleep and a game changer. Really helpful for better sleep specially if you have a snoring partner like mine 😂
Comfy but tinyy
These make airplane sleep way better. The engine is like white noise and the other sounds are gonee enough that I can nap easy. Bedtime is not a fight anymore, thank god.
WORD LID VAN ONZE COMMUNITY @ALINASLEEP
