Ir al contenido

Artículo: Roodlicht - Wanneer/Hoe welke lamp gebruiken?

Roodlicht - Wanneer/Hoe welke lamp gebruiken?

Luz roja

La luz roja se utiliza idealmente cuando afuera está oscuro. Ese momento marca de forma natural para el cuerpo la transición de la actividad al descanso. Mientras que la luz diurna y la luz azul activan el cuerpo, la luz roja ayuda precisamente a desacelerar y prepararse para la noche.

En Alina no vemos la luz roja como una tendencia, sino como una extensión lógica de cómo funciona la luz de forma natural.

Al final del día, la luz natural que nos rodea cambia. El sol está bajo, la luz se vuelve más cálida y contiene cada vez menos azul. Esto no es casualidad: el cuerpo humano está evolutivamente adaptado a esta transición.

La luz roja encaja con este proceso natural. A diferencia de la luz azul y blanca artificial:

  • la luz roja no altera la producción de melatonina

  • estimula la relajación

  • ayuda al cuerpo a reconocer que el día está llegando a su fin

Puedes ver la luz roja como el equivalente artificial del sol rojo del atardecer: suave, poco estimulante y relajante, mientras que la luz azul actúa como una intensa luz de mediodía que pone el cuerpo “en marcha”.

¿Quieres saber más sobre el funcionamiento de la luz roja y su base científica? Entonces lee nuestros blogs completos sobre luz roja.

¿Cuándo usas luz roja?

  • En cuanto afuera oscurece

  • Por la noche durante momentos de relajación, lectura o viendo la televisión

  • Durante momentos nocturnos, como ir al baño o entrar en la habitación del bebé

  • Como alternativa a la luz artificial estándar por la noche

El objetivo no es evitar por completo la luz, sino utilizar la luz adecuada en el momento adecuado.

Los productos de luz roja de Alina

Lámpara de lectura de luz roja

La lámpara de lectura de luz roja de Alina está diseñada para un uso dirigido y personal.

Uso:

  • La lámpara está equipada con una pinza, por lo que puede fijarse fácilmente a un libro, estante o escritorio

  • Carga primero la lámpara por completo

  • Cuando la luz del cargador se pone verde, la lámpara está completamente cargada

La lámpara de lectura es ideal para quienes quieren seguir leyendo o trabajando por la noche sin usar luz intensa ni azul.

Bombilla roja de rosca E27

La bombilla roja de rosca está pensada como fuente de luz fija en una lámpara existente.

Características principales:

  • Rosca E27

  • Puede utilizarse con un adaptador a E14 si es necesario

  • No regulable

  • Emite luz roja continua

  • Sin parpadeo

Esta lámpara es adecuada para dormitorios, luces de noche o espacios donde quieras tener siempre la misma luz tranquila por la noche.

Bombilla de rosca 3 en 1

La bombilla de tres colores ofrece flexibilidad durante la tarde y la noche.

Propiedades:

  • No regulable

  • Funciona en cualquier lámpara con un interruptor estándar de encendido y apagado

  • No necesita app ni mando a distancia

Tres colores, una lámpara

La luz roja es el modo inicial estándar y se utiliza al final de la tarde y por la noche. Favorece la relajación y encaja con la producción natural de melatonina. La luz ámbar está pensada como color de transición cálido al comienzo de la noche, por ejemplo después de cenar o en el baño para tener un poco más de visibilidad sin luz intensa. La luz blanca es funcional y adecuada para momentos en los que se necesita una luz clara, como cuando hay visitas o durante tareas domésticas. Esta lámpara es low EMF y sin parpadeo.

Uso:

  • Pulsa el interruptor de encendido y apagado para cambiar de color

  • Si la lámpara permanece apagada durante 6 segundos o más, se reinicia automáticamente en luz roja

Lámpara con sensor

La lámpara con sensor de luz roja está diseñada para iluminación automática sin control manual.

Uso y funcionamiento:

  • Conecta la lámpara directamente al enchufe

  • El sensor solo funciona en una habitación oscura

  • Se enciende automáticamente al detectar movimiento

  • También puede usarse manualmente:

    • On (siempre encendida)

    • Off

    • Auto (sensor)

Características:

  • Alcance del sensor de hasta 6 metros

  • Brillo totalmente ajustable

  • Sin riesgo de dejar la luz encendida por accidente

La suave luz roja no altera el biorritmo y ayuda a volver a dormirse fácilmente después de un momento nocturno.

¿Tienes dudas sobre qué lámparas se adaptan mejor a ti? Entonces envíanos un correo a team@alinastore.nl y estaremos encantados de ayudarte.

Alina – comodidad para dormir en medio del ajetreo de la vida diaria.

Lea también...

luz roja

Cómo usar los productos de sueño y recuperación de AlinaUn buen descanso nocturno está influenciado por múltiples factores: la respiración, la luz, el sonido y el entorno de sueño. Los productos de...

Specsavers vs. Alina bloqueo de luz azul

Specsavers vs. Alina blauwlicht filterDe belangstelling voor blauwlicht brillen is de afgelopen jaren sterk toegenomen, mede door het intensieve gebruik van digitale schermen in werk- en privésitua...