Przejdź do treści

Claiming blue light glasses

Health = Better work performance

In the modern workplace, many employees spend long hours in front of computer screens. This can lead to fatigue, reduced concentration, and even eye damage. We would like to highlight the benefits of our transparent blue light blocker glasses, which are specially designed to block harmful blue light (320-455nm) and allow beneficial blue light (460-520nm) to pass through.

  • Improved Concentration: Research from the University of Toronto has shown that reducing exposure to blue light can help improve concentration, especially during long working hours.

  • Stable Energy: A study published in the Journal of Adolescent Health shows that limiting blue light exposure can contribute to more stable energy levels throughout the day.

  • Better Sleep: According to research by Harvard Medical School, wearing blue light blockers in the evening can improve sleep quality by supporting natural melatonin production.

  • Reduced Risk of Eye Damage: The American Academy of Ophthalmology has reported that reducing exposure to blue light can help reduce the risk of digital eye strain and other forms of eye damage.

Does this actually have an effect on work performance? You bet! In the UK alone, 40 billion is lost each year due to sleep deprivation among employees. Research by the Harvard Business Review shows that well-rested employees are on average 13% more productive than their tired colleagues, which leads to better business results.

If you have specific questions about the mechanisms behind these benefits, you can always send us an email at info@alinastore.nl  or call us at +31 6 44947282.

Sincerely,

Team Alina

 

Ludzie grają w karty, mając na sobie okulary Alina z niebieskim filtrem światła.
Spis treści Alina e-book
Okładka e-booka Alina Sleep

„Cała historia”

Ten e-book opowiada o wpływie niebieskiego światła na zdrowie i o tym, jak można je wykorzystać z korzyścią dla siebie. Często słyszymy tylko o wpływie niebieskiego światła na sen, ale to zaledwie wierzchołek góry lodowej. Niebieskie światło faktycznie wpływa na biorytm, jelita, metabolizm, hormony i wiele innych aspektów. Ten dokument został opracowany, aby dać Ci jasny wgląd w to, co naprawdę dzieje się w Twoim ciele i jak możesz osiągnąć znaczące korzyści zdrowotne, dokonując kilku mądrych wyborów. Dlaczego? W Alina wierzymy, że zdrowie zaczyna się od świadomości. Chcemy Cię zainspirować i poinformować, abyś sam przejął kontrolę nad swoim samopoczuciem. Światło jest potężnym narzędziem w tym procesie. Dzięki temu przewodnikowi chcemy pomóc Ci opracować własny „projekt światła”: praktyczny podręcznik zdrowszego, bardziej witalnego i zrównoważonego życia.