To content

Claiming blue light glasses

Health = Better work performance

In the modern workplace, many employees spend long hours in front of computer screens. This can lead to fatigue, reduced concentration, and even eye damage. We would like to highlight the benefits of our transparent blue light blocker glasses, which are specially designed to block harmful blue light (320-455nm) and allow beneficial blue light (460-520nm) to pass through.

  • Improved Concentration: Research from the University of Toronto has shown that reducing exposure to blue light can help improve concentration, especially during long working hours.

  • Stable Energy: A study published in the Journal of Adolescent Health shows that limiting blue light exposure can contribute to more stable energy levels throughout the day.

  • Better Sleep: According to research by Harvard Medical School, wearing blue light blockers in the evening can improve sleep quality by supporting natural melatonin production.

  • Reduced Risk of Eye Damage: The American Academy of Ophthalmology has reported that reducing exposure to blue light can help reduce the risk of digital eye strain and other forms of eye damage.

Does this actually have an effect on work performance? You bet! In the UK alone, 40 billion is lost each year due to sleep deprivation among employees. Research by the Harvard Business Review shows that well-rested employees are on average 13% more productive than their tired colleagues, which leads to better business results.

If you have specific questions about the mechanisms behind these benefits, you can always send us an email at info@alinastore.nl  or call us at +31 6 44947282.

Sincerely,

Team Alina

 

Emberek kártyajátékoznak Alina kék fényszűrős szemüveget viselve.
Tartalomjegyzék Alina e-könyv
Az Alina Sleep e-könyv borítója

„Az egész történet”

Ez az e-könyv a kék fény egészségre gyakorolt ​​hatásáról szól, és arról, hogyan használhatod fel a fényt a saját előnyödre. Gyakran csak a kék fény alvásra gyakorolt ​​hatásáról hallunk, de ez csak a jéghegy csúcsa. A kék fény valójában hatással van a bioritmusodra, a bélrendszeredre, az anyagcserédre, a hormonjaidra és sok minden másra. Ezt a dokumentumot azért fejlesztettük ki, hogy világos betekintést nyújtson abba, hogy mi is történik valójában a testedben, és hogyan érhetsz el jelentős egészségügyi előnyöket néhány okos döntéssel. Miért? Alinánál hiszünk abban, hogy az egészség a tudatossággal kezdődik. Szeretnénk inspirálni és tájékoztatni téged, hogy te magad vedd át az irányítást a jólléted felett. A fény hatékony eszköz ebben a folyamatban. Ezzel az útmutatóval segíteni szeretnénk neked a saját „fénytervrajzod” kidolgozásában: egy gyakorlati kézikönyv egy egészségesebb, életerősebb és kiegyensúlyozottabb élethez.